7 วิธีในการทำสิ่งต่างๆ มากมายให้เสร็จภายในวันเดียว

7 วิธีในการทำสิ่งต่างๆ มากมายให้เสร็จภายในวันเดียว

ดวงชะตาของคุณในวันพรุ่งนี้

คุณเคยมีงานให้ทำมากมายจนคุณอยากจะหยุดนาฬิกาและปล่อยให้เวลาอยู่กับที่ในขณะที่คุณทำทุกอย่างเสร็จแล้วหรือไม่?

คงจะวิเศษมากถ้าเราทุกคนทำอย่างนั้นได้ จริงไหม? น่าเศร้าที่พวกเราไม่ได้อาศัยอยู่ในรายการนิยายวิทยาศาสตร์ที่น่าอัศจรรย์บางเรื่องไม่ได้รับพรด้วยความสามารถในการหยุดเวลาไว้ ทำให้เรามองหาวิธีที่ใช้ได้จริงมากขึ้นเพื่อทำสิ่งต่างๆ ให้เสร็จในวันใดก็ตาม



แม้ว่าจะไม่ใช่รายการที่ละเอียดถี่ถ้วน แต่นี่คือเจ็ดสิ่งที่อาจใช้ได้ผลสำหรับคุณในการปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานประจำวันของคุณ:



1. ตื่นเช้าขึ้น

อาจฟังดูชัดเจน แต่ถ้าเราจะเริ่มทำหลายๆ อย่างให้เสร็จในหนึ่งวันจริงๆ จะเริ่มจากจุดไหนดีกว่าตอนเริ่มต้นของวันนั้นโฆษณา

การลุกจากเตียงเร็วขึ้นทำให้เรามีเวลาทำสิ่งต่างๆ ได้มากขึ้น และหวังว่าจะยังมีเวลาเหลือสำหรับสิ่งที่สำคัญ เช่น ครอบครัวและเพื่อนฝูง

2. รักษาสุขภาพ

การลากตัวเองออกจากเตียงเร็วขึ้นเล็กน้อยไม่ได้หมายความว่าเราต้องใช้เวลาที่เหลือของวันในการต่อสู้กับความเหนื่อยล้า การกินเพื่อสุขภาพ การออกกำลังกาย และการดูแลตัวเองโดยทั่วไป เราจะพบว่าตัวเองมีพลังงานมากขึ้นในการจัดการกับสิ่งที่เราต้องทำ



แทนที่จะไปตกต่ำหลังมื้อเที่ยงซึ่งประสิทธิภาพการทำงานต่ำตลอดเวลา หรือเหนื่อยเกินไปหลังจากทำงานที่สำนักงานมาทั้งวันเพื่อใช้เวลากับโปรเจ็กต์ที่มุ่งมั่นของเรา เราจะตื่นตัวและพร้อมรับ สิ่งที่ทำ

3. จัดระเบียบและจัดลำดับความสำคัญ

การทำสิ่งต่างๆ ให้สำเร็จไม่ได้เกี่ยวกับการทำหลายๆ อย่างเพื่อให้มีงานยุ่ง แต่มันเกี่ยวกับการทำสิ่งที่สำคัญเพื่อช่วยให้เราบรรลุเป้าหมายโฆษณา



เพื่อให้มีวันที่ประสบความสำเร็จ ดูแลสิ่งที่ใหญ่ที่สุดและสำคัญที่สุดก่อนแล้วค่อยปรับปรุง

คิดซะว่า ลำดับขั้นความต้องการของมาสโลว์ : เมื่อเราจัดการกับสิ่งที่มีความสำคัญต่อภารกิจมากที่สุด เราก็พร้อมแล้วที่จะก้าวไปสู่งานชุดต่อไป และขึ้นไปข้างบน โดยสร้างผลงานของเราเองและพบว่ามันง่ายยิ่งขึ้นที่จะทำสิ่งต่าง ๆ ให้สำเร็จ

4. อยู่ให้ห่างจากอดีต (และอย่าไปไกลถึงอนาคต)

กี่ครั้งที่เราค้นพบตัวเอง จมอยู่กับอดีต และหวนคิดถึงความทรงจำทั้งรักและเจ็บปวด? ทางร่างกายเราอยู่ในที่เดียวในคราวเดียว แต่ทางจิตใจและอารมณ์เราอยู่ที่อื่นโดยสิ้นเชิง หากเราไม่หลงทางในกาลครั้งหนึ่ง เป็นไปได้ว่าเรากำลังคาดการณ์ถึงอนาคต ไม่ว่าจะเป็นกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้นหรือฝันกลางวันเกี่ยวกับสิ่งที่อาจเป็น

แม้ว่าการมองไปข้างหน้าเป็นครั้งคราวจะได้ประโยชน์อย่างแน่นอนว่าเรากำลังจะไปที่ใด เมื่อพูดถึงการทำสิ่งต่างๆ ให้สำเร็จ เราก็ได้ประโยชน์มากขึ้นจากการอยู่ในขณะนี้และจดจ่ออยู่กับปัจจุบันโฆษณา

การตื่นตัวและจดจ่อกับงานที่ทำอยู่นั้นทำให้เราสามารถทำสิ่งที่ต้องทำให้เสร็จได้มากขึ้น

5. ผู้แทน

ข้อผิดพลาดที่พบบ่อยที่สุดประการหนึ่งที่ผู้คนมักทำเมื่อต้องทำสิ่งต่างๆ ให้สำเร็จคือการไม่เชื่อว่าพวกเขาจะต้องทำทุกอย่างด้วยตัวเอง

การสามารถขอความช่วยเหลือได้บ่อยครั้งหมายความว่าคุณไม่เพียงแต่สามารถทำงานให้เสร็จได้มากขึ้นเท่านั้น แต่ยังทำให้สำเร็จได้ดีกว่าการพยายามทำทุกอย่างด้วยตัวเองอีกด้วย

6. ขจัดสิ่งรบกวนสมาธิ

ไม่ว่าจะเป็นการฟังเพลงเพื่อกันเสียงพื้นหลัง หรือการใช้ตัวบล็อกเว็บไซต์ เช่น แอพ Stayfocussed ของ Google เพื่อกันคุณให้ห่างจาก Facebook หรือเว็บไซต์ที่เสียเวลา วิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการทำสิ่งต่างๆ ให้เสร็จลุล่วง เราสามารถมุ่งความสนใจไปที่งานที่ทำอยู่โฆษณา

สำหรับนักเขียนคนนี้ การปิดคอมพิวเตอร์โดยสิ้นเชิงแล้วกลับไปที่ปากกาและกระดาษจะได้ผลดีที่สุด แต่สำหรับคุณ อาจเป็นเพียงกรณีที่ต้องปิดโทรศัพท์มือถือสักสองสามชั่วโมงหรือหาที่เงียบๆ ในการทำงาน

7. หยุดพัก

ด้วยเหตุผลเดียวกันหลายประการที่ทำให้ตัวเองมีสุขภาพแข็งแรงเป็นกุญแจสำคัญในการทำสิ่งต่างๆ ให้เสร็จลุล่วง การสามารถใช้เวลาสักครู่สามารถสร้างความแตกต่างให้กับผลผลิตของคุณได้

ไม่ว่าเราจะถอยกลับไปหาช่วงเวลาแห่งความเงียบงัน หรือออกไปเดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ สิ่งสำคัญคือต้องผ่อนคลายเป็นครั้งคราวหากต้องการหลีกเลี่ยงความเหนื่อยหน่าย

โดยการหลีกเลี่ยงภาวะหมดไฟ เราให้พลังงานแก่ตัวเองมากขึ้นและอีกครั้ง พลังงานที่มากขึ้นนำไปสู่ผลผลิตที่เพิ่มขึ้นโฆษณา

เครื่องคิดเลขแคลอรี่

เกี่ยวกับเรา

nordicislandsar.com - แหล่งที่มาของความรู้ที่ใช้งานได้จริงและได้รับการดัดแปลงเพื่อปรับปรุงสุขภาพความสุขความสุขผลผลิตความสัมพันธ์และอื่น ๆ อีกมากมาย

แนะนำ
คำพูด 10 ข้อที่จะช่วยกระตุ้นให้คุณต้องเผชิญกับความท้าทายครั้งใหญ่ Huge
คำพูด 10 ข้อที่จะช่วยกระตุ้นให้คุณต้องเผชิญกับความท้าทายครั้งใหญ่ Huge
ทำอย่างไรถึงจะได้ผล: 4 การปรับแต่งเล็กๆ น้อยๆ ที่ต้องทำในชีวิต
ทำอย่างไรถึงจะได้ผล: 4 การปรับแต่งเล็กๆ น้อยๆ ที่ต้องทำในชีวิต
วิธีผ่อนคลายจิตใจเมื่อเครียด (The Simple Guide)
วิธีผ่อนคลายจิตใจเมื่อเครียด (The Simple Guide)
51 คำคมการเดินทางสร้างแรงบันดาลใจที่จะทำให้คุณอยากเห็นโลก
51 คำคมการเดินทางสร้างแรงบันดาลใจที่จะทำให้คุณอยากเห็นโลก
9 สัญญาณที่คุณต้องลาออกจากงาน
9 สัญญาณที่คุณต้องลาออกจากงาน
5 คุณสมบัติที่ผู้ชายควรมองหาก่อนเริ่มความสัมพันธ์
5 คุณสมบัติที่ผู้ชายควรมองหาก่อนเริ่มความสัมพันธ์
10 บุคคลที่เป็นพิษที่คุณควรกำจัด
10 บุคคลที่เป็นพิษที่คุณควรกำจัด
วิธีที่ดีที่สุดในการสร้างวิสัยทัศน์สำหรับชีวิตที่คุณต้องการ
วิธีที่ดีที่สุดในการสร้างวิสัยทัศน์สำหรับชีวิตที่คุณต้องการ
ทำไมการดื่มน้ำในที่ทำงานจึงสำคัญ
ทำไมการดื่มน้ำในที่ทำงานจึงสำคัญ
10 วิธีในการลงทุนเงินในขณะที่คุณมีงานประจำ
10 วิธีในการลงทุนเงินในขณะที่คุณมีงานประจำ
วิธีทำให้ตัวเองดีขึ้นทีละวัน
วิธีทำให้ตัวเองดีขึ้นทีละวัน
ห้าสิบหัวข้อสำคัญทางเศรษฐศาสตร์
ห้าสิบหัวข้อสำคัญทางเศรษฐศาสตร์
คุณต้องการที่จะซ่อนตัวอยู่บน Facebook หรือไม่? อ่านนี่.
คุณต้องการที่จะซ่อนตัวอยู่บน Facebook หรือไม่? อ่านนี่.
หนังสือ 10 เล่มที่ Bill Gates อยากให้คุณอ่านเพื่อประสบความสำเร็จอย่างเขา
หนังสือ 10 เล่มที่ Bill Gates อยากให้คุณอ่านเพื่อประสบความสำเร็จอย่างเขา
ฉันหวังว่าฉันจะเริ่มบันทึกก่อนหน้านี้หลังจากเห็นแผนภูมินี้
ฉันหวังว่าฉันจะเริ่มบันทึกก่อนหน้านี้หลังจากเห็นแผนภูมินี้