การแสวงหาเป้าหมายที่คุ้มค่าเป็นส่วนหนึ่งของสิ่งที่ทำให้ชีวิตสนุกสนาน การสามารถตั้งเป้าหมายแล้วเห็นความก้าวหน้าในการบรรลุเป้าหมายนั้นเป็นความรู้สึกที่น่าอัศจรรย์

แต่คุณรู้หรือไม่ว่าอุปสรรคที่ใหญ่ที่สุดสำหรับคนส่วนใหญ่ที่พยายามบรรลุเป้าหมายคือนักฆ่าในฝันที่เงียบงันที่หยุดผู้คนก่อนที่พวกเขาจะเริ่ม อุปสรรคนั้นคือเขตสบาย และการติดอยู่ตรงนั้นอาจทำให้ความพยายามใดๆ ที่คุณทำเพื่อบรรลุเป้าหมายที่คุณตั้งไว้สำหรับตัวคุณเองตกราง

หากคุณต้องการบรรลุเป้าหมายเหล่านั้น คุณจะต้องหลุดพ้นจากเขตสบายของคุณ มาดูกันว่าชีวิตของคุณจะเปลี่ยนไปอย่างไรเมื่อคุณสร้างความกล้าที่จะออกจากเขตสบายของคุณ

Comfort Zone คืออะไร?

โซนความสะดวกสบาย ถูกกำหนดเป็น สภาวะทางพฤติกรรมภายในที่บุคคลดำเนินการในสภาวะที่ปราศจากความวิตกกังวล โดยใช้ชุดพฤติกรรมที่จำกัดเพื่อส่งมอบประสิทธิภาพในระดับที่คงที่

สิ่งที่โดดเด่นที่สุดสำหรับฉันเกี่ยวกับคำจำกัดความนั้นคือส่วนสุดท้าย: การใช้ชุดพฤติกรรมที่จำกัดเพื่อส่งมอบประสิทธิภาพในระดับที่คงที่ คุณรู้จักคนที่ประสบความสำเร็จกี่คนที่ส่ง ระดับประสิทธิภาพที่มั่นคง? โฆษณา

เป้าหมายในชีวิตคือการท้าทายตัวเองอย่างต่อเนื่อง และพัฒนาตนเองอย่างต่อเนื่อง และเพื่อที่จะทำเช่นนั้น คุณต้องออกจากเขตความสะดวกสบายของคุณ แต่เมื่อคุณทำสำเร็จ ชีวิตของคุณจะเริ่มเปลี่ยนไปในแบบที่คุณคาดไม่ถึง ฉันรู้เพราะมันกำลังเกิดขึ้นในชีวิตของฉันเอง

นี่คือสิ่งที่ฉันได้เรียนรู้

1. คุณจะกลัว

การออกจากเขตสบายของคุณไม่ใช่เรื่องง่าย อันที่จริงแล้ว ในบางครั้งอาจดูน่ากลัวและก็ไม่เป็นไร เป็นเรื่องปกติอย่างยิ่งที่คุณจะรู้สึกประหม่าเล็กน้อยเมื่อคุณเริ่มการเดินทางที่บังคับให้คุณลองสิ่งใหม่ๆ

ดังนั้นอย่าออกนอกลู่นอกทางหรือรู้สึกท่วมท้นเมื่อคุณรู้สึกว่าตัวเองกลัวเล็กน้อย เป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์และเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการทั้งหมด สิ่งสำคัญคืออย่าปล่อยให้ความกลัวนั้นรั้งคุณไว้ คุณต้องดำเนินการต่อไปเมื่อเผชิญกับความกลัว

นั่นคือสิ่งที่แยกผู้ชนะออกจากผู้แพ้โฆษณา

2. คุณจะล้มเหลว

การก้าวออกจากเขตสบายของคุณหมายความว่าคุณกำลังเข้าสู่ดินแดนที่ไม่คุ้นเคย คุณกำลังทดลองสิ่งที่คุณไม่เคยลองมาก่อน และเรียนรู้สิ่งที่คุณไม่เคยเรียนรู้มาก่อน

เส้นโค้งการเรียนรู้ที่สูงชันนั้นหมายความว่าคุณจะไม่ได้รับทุกอย่างถูกต้องในครั้งแรก และในที่สุดคุณจะล้มเหลวเมื่อคุณออกจากเขตสบายของคุณ แต่ตราบใดที่ความล้มเหลวไม่เป็นหายนะ ความล้มเหลวก็อาจเป็นสิ่งที่ดีเพราะ ...

3. คุณจะได้เรียนรู้

ความล้มเหลวคือครูที่ดีที่สุด ฉันได้เรียนรู้จากความล้มเหลวแต่ละครั้งมากกว่าที่ได้รับจากความสำเร็จแต่ละครั้ง เมื่อคุณล้มเหลวเพียงเล็กน้อยและล้มเหลวบ่อยครั้ง คุณจะเพิ่มอัตราอย่างรวดเร็วในการเรียนรู้ข้อมูลเชิงลึกและทักษะใหม่ๆ และความรู้ใหม่นั้น หากนำไปใช้อย่างถูกต้อง ก็จะนำไปสู่ความสำเร็จในที่สุด

4. คุณจะเห็นตัวเองแตกต่างออกไป

เมื่อคุณย้ายออกจากเขตสบายของคุณ คุณจะพิสูจน์ตัวเองทันทีว่าคุณสามารถบรรลุมากกว่าที่คุณคิดได้ และนั่นจะเปลี่ยนวิธีที่คุณเห็นตัวเอง

ก้าวไปข้างหน้า คุณจะมีความมั่นใจในตัวเองมากขึ้นทุกครั้งที่ก้าวออกจาก Comfort Zone และความมั่นใจที่เพิ่มขึ้นนั้นจะทำให้คุณมีโอกาสมากขึ้น ต่อ เพื่อก้าวออกจากเขตสบายของคุณ และทุกครั้งที่คุณทำ คุณจะพิสูจน์ตัวเองครั้งแล้วครั้งเล่าว่าคุณมีความสามารถจริงๆ แค่ไหนโฆษณา

5. เพื่อนของคุณจะเห็นคุณแตกต่างออกไป

ไม่ว่าเราจะยอมรับหรือไม่ คนตัดสินคนอื่น และตอนนี้ ผู้คนมองคุณในทางใดทางหนึ่ง และพวกเขามีความคิดที่แน่นอนว่าคุณมีความสามารถ นั่นเป็นเพราะพวกเขาคุ้นเคยกับการเห็นคุณทำงานในโซนสบายของคุณ

แต่เมื่อคุณย้ายออกจากเขตสบายของคุณ คุณจะพิสูจน์ให้คนอื่นเห็นเช่นกันว่าคุณมีความสามารถมากกว่าที่คุณเคยแสดงไว้ในอดีต

ความมั่นใจที่เพิ่มขึ้นของคนอื่นในตัวคุณจะทำให้คุณมีโอกาสมากขึ้นกว่าเดิม

6. เขตสบายของคุณจะขยายออก

ข้อดีของ Comfort Zone คือยืดหยุ่นและยืดหยุ่นได้ การกระทำแต่ละอย่างที่คุณทำนอกเขตสบายของคุณ การกระทำนั้นจะขยายออกไป และเมื่อคุณเชี่ยวชาญทักษะหรือการกระทำใหม่นั้น ในที่สุด มันจะกลายเป็นส่วนหนึ่งของเขตสบายของคุณ

นี่เป็นข่าวดีสำหรับคุณเพราะหมายความว่าคุณสามารถเพิ่มและปรับปรุงพฤติกรรมที่คุณพอใจได้อย่างต่อเนื่อง และยิ่งคุณมีเครื่องมือและทักษะมากเท่าไร คุณก็จะบรรลุเป้าหมายได้ง่ายขึ้นเท่านั้นโฆษณา

7. คุณจะเพิ่มสมาธิและโฟกัสของคุณ

เมื่อคุณอยู่ในเขตสบาย การกระทำส่วนใหญ่ของคุณจะเป็นนิสัย: อัตโนมัติ จิตใต้สำนึก และต้องการการโฟกัสที่จำกัด

แต่เมื่อคุณออกจากเขตสบาย คุณจะไม่พึ่งพาการตอบสนองที่เป็นนิสัยอีกต่อไป คุณถูกบังคับให้มีสมาธิและจดจ่อกับการกระทำใหม่ในแบบที่คุณไม่เคยทำในเขตสบายของคุณ

8. คุณจะพัฒนาทักษะใหม่ ๆ

การย้ายออกจากเขตสบายคุณต้องพัฒนาทักษะใหม่ ประโยชน์มากมายที่คุณจะได้รับคือคุณจะก้าวออกจากพฤติกรรมที่จำกัด และเริ่มพัฒนาความสามารถและความเชี่ยวชาญในด้านใหม่ๆ

การใช้ชีวิตใน Comfort Zone ของคุณนั้นต้องการแค่ชุดทักษะที่จำกัด และทักษะเหล่านั้นจะไม่ส่งผลต่อความสำเร็จของคุณมากนัก เมื่อคุณสามารถก้าวออกจากเขตสบายของคุณและเรียนรู้ทักษะใหม่ได้อย่างมั่นใจ ไม่มีการจำกัดว่าคุณจะประสบความสำเร็จได้มากน้อยเพียงใด

9. คุณจะประสบความสำเร็จมากกว่าเดิม

ด้วยทุกสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อคุณออกจากเขตสบายของคุณ คุณจะประสบความสำเร็จมากกว่าที่เคยเป็นมาโดยธรรมชาติโฆษณา

สมาธิและสมาธิที่เพิ่มขึ้นของคุณจะช่วยให้คุณพัฒนาทักษะใหม่ๆ ทักษะใหม่เหล่านั้นจะเปลี่ยนวิธีที่คุณมองตัวเอง กระตุ้นให้คุณก้าวออกจากเขตสบายของคุณให้ดียิ่งขึ้น

เครดิตภาพเด่น: Josef Grunig ผ่าน farm3.staticflickr.com