เครดิตภาพ: Juan Ignacio Sánchez Lara

เอาล่ะทุกคน…กลับไปที่คน

นี่คือสิ่งที่คุณจะได้ยินหากคุณกำลังทำงานในภาพยนตร์และพวกเขากำลังถ่ายทำฉากใหม่ ฉันได้เป็นตัวประกอบในภาพยนตร์หลายเรื่อง และยิ่งฉันได้ยินวลีนั้นมากเท่าไหร่ ฉันก็ยิ่งต้องใช้เวลาในกองถ่ายมากขึ้นในวันนั้น ไม่ใช่ประโยคที่ดีที่สุดที่จะได้ยิน แต่ลึกๆ แล้ว ฉันรู้ว่าเจตนาเบื้องหลังคือการทำให้ฉากนั้นสมบูรณ์ ย้อนกลับไปครั้งแล้วครั้งเล่ารีบูตฉากจนกว่าจะทำงานโฆษณา

มีหลายครั้งในชีวิตที่เราต้องรีบูตตัวเอง เราติดอยู่กับรูปแบบ เดินไปผิดทางนานเกินไปหรือเพียงแค่ต้องการการกระแทก นั่นคือการรีบูตเครื่องเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่เราสามารถทำได้ ลองนึกถึงเวลาที่คุณรีบูทคอมพิวเตอร์: คุณกำลังเปลี่ยนวิธีการทำงานของคอมพิวเตอร์ในปัจจุบัน (มักจะช้าและอืดอาด) และนำเครื่องกลับไปยังตำแหน่งเดิมเมื่อคุณเปิดเครื่องครั้งแรก คุณไม่ได้เปลี่ยนทั้งเครื่องคอมพิวเตอร์เพียงแค่วิธีการใช้งานในปัจจุบัน เมื่อคุณรีบูตตัวเอง แสดงว่าคุณกำลังทำสิ่งเดียวกัน คุณไม่ได้เปลี่ยนการทำงานภายในของตัวเอง คุณกำลังเปลี่ยนวิธีปฏิบัติงานของคุณในปัจจุบัน

แต่การรีบูตตัวเองไม่ง่ายเหมือนการกดปุ่มเปิดปิดหรือกดปุ่ม control-alt-delete ค้างไว้ มีอะไรมากกว่านั้นโฆษณา

ลบตัวเอง

เมื่อคุณกำลังดำเนินการเกี่ยวกับกระบวนการรีบูต คุณต้องถอยกลับและหลีกเลี่ยงสิ่งที่คุณกำลังทำซึ่งทำให้จำเป็นต้องรีบูต นั่นอาจหมายถึงการหยุดงานกลางสัปดาห์หนึ่งวันหรือเดินทางเพื่อหลีกหนีจากความวุ่นวายทั้งหมด เพื่อให้คุณได้เข้าใจตัวเองอย่างชัดเจน ไม่ว่าจะต้องเป็นสิ่งที่ปกติคุณจะไม่ทำ การโทรหาคนป่วยกลางสัปดาห์หรือลาพักร้อนเพื่อทำลายรูปแบบของสัปดาห์การทำงานที่มั่นคงเป็นวิธีหนึ่ง การใช้วันหยุดที่ต้องจ่ายเงินเพื่อไปให้ไกลจากสิ่งที่คุณติดอยู่เป็นอีกเรื่องหนึ่ง นี่ไม่ใช่การหนีจากปัญหา แต่เป็นการทำให้ตัวเองอยู่ในที่ที่คุณสามารถดูและตัดสินใจว่าขั้นตอนต่อไปคืออะไร เป้าหมายคือการรีเซ็ตตัวเองและคุณไม่สามารถทำได้เมื่อคุณยังอยู่

พักผ่อน

เมื่อคุณได้ใช้เวลาในการทำความเข้าใจในขั้นตอนต่อไปแล้ว ให้ใช้เวลาเพลิดเพลินไปกับช่วงเวลานั้น เมื่อคอมพิวเตอร์รีบูต จะใช้เวลาเล็กน้อยในการรีเฟรชตัวเอง คุณไม่ต้องกดปุ่มเปิดปิดและเปิดขึ้นมาใหม่ทันที ใช้เวลาเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับสิ่งต่อไป นั่นคือสิ่งที่คุณต้องทำโฆษณา

คุณต้องไตร่ตรองถึงสิ่งที่คุณตัดสินใจทำและเหตุผลที่คุณตัดสินใจทำ - แล้วตั้งตารอสิ่งต่อไป ไม่มีความยุ่งเหยิงที่เกี่ยวข้องไม่มีความเครียด คุณเพิ่งอุ่นเครื่อง คุณพร้อมที่จะไป ที่ต้องใช้เวลาและพลังงาน พักผ่อน...จากนั้นก็ไป

รู้จักตัวเอง

ตอนนี้คุณปลอดโปร่งและได้พักผ่อนแล้ว ให้รู้ว่าคุณกำลังจะทำอะไรเพื่อให้ทำงานในระดับที่คุณต้องการโดยไม่ต้องรีบูตอีกครั้งในเร็วๆ นี้ การรีบูตเครื่องจะทำให้คุณช้าลงในตอนแรก แต่เมื่อคุณกลับมาทำงานได้อีกครั้ง คุณจะเริ่มก้าวหน้าอย่างรวดเร็ว ตราบใดที่คุณยังคงจดจ่ออยู่กับความตั้งใจ คุณต้องรับรู้สิ่งนี้และดำเนินการ มิฉะนั้น คุณจะรีบูตตัวเองอีกครั้งเร็วเกินไปโฆษณา

หากคุณต้องรีบูตตัวเองบ่อยเกินไปสำหรับความชอบของคุณ แสดงว่ามีปัญหาใหญ่กว่า คุณเหนื่อยในสถานการณ์ปัจจุบันและไม่มีการรีบูตใด ๆ ที่สามารถรักษาคุณได้เป็นเวลานาน นั่นคือเมื่อคุณต้องการยกเครื่องใหม่ การมาถึงข้อสรุปนี้ยังต้องอาศัยการจดจำในส่วนของคุณ ดังนั้นการมีความตระหนักในการจดจำตัวเองในกระบวนการรีบูตสามารถช่วยคุณประหยัดเวลา พลังงาน และความทุกข์ทรมานในอนาคตได้มากมาย เช่นเดียวกับคอมพิวเตอร์ ไม่มีอะไรน่าผิดหวังไปกว่าการรีบูตเครื่องอย่างต่อเนื่อง รับรู้เมื่อการรีบูตทำงานและเมื่อการอัปเกรดอยู่ในลำดับ ไม่ใช่แค่การประหยัดเวลา แต่ยังเป็นผู้ช่วยชีวิต

ตัวเอง…รีบูต

เฉกเช่นการติดขัดสามารถติดอยู่ในการรวบรวมข้อมูลของประสิทธิภาพการทำงาน ดังนั้นคุณจึงไม่รู้ว่าจะแก้ตัวอย่างไร ครั้งต่อไปที่คุณรู้สึกว่าจะดีกว่าที่จะก้าวข้ามผ่านอุปสรรค ให้ลองคิดถึงการรีบูตตัวเอง อาจเป็นแค่การโทรปลุกที่คุณต้องการ และตอนนี้ คุณมีเครื่องมือที่จะทำสำเร็จแล้วโฆษณา

อย่าเลิกกับตัวเองและสถานการณ์ของคุณ ใช้หน้าจากเทคโนโลยีและบังคับให้ออกจากสิ่งที่เกิดขึ้นและจุดไฟให้ตัวเองอีกครั้ง คุณอาจค้นพบมากขึ้นเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นภายในตัวคุณ และคุณจำเป็นต้องฟื้นฟูชีวิตของคุณหรือไม่ หรือถ้าคุณต้องการอัพเกรดชีวิตของคุณ