การมีกุญแจที่สวยงามคือความฝันของผู้หญิงทุกคน น่าเศร้าที่เราทุกคนไม่มีผมนุ่มสลวย เช่นเดียวกับผิวหนัง ขนเป็นส่วนที่เปราะบางของร่างกายเรา มีแนวโน้มที่จะแตกหักและเสียหายซึ่งอาจทำให้เกิดความหมองคล้ำและแห้งกร้าน ความเสียหายของเส้นผมส่วนใหญ่ในปัจจุบันเป็นผลมาจากการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่รุนแรงมากเกินไป การสัมผัสกับความร้อนและแสงแดด และการขาดสารอาหารซึ่งทำให้ผมขาดโปรตีนและแร่ธาตุที่จำเป็น

คุณจะแก้ไขผมเสียได้อย่างไร? ก่อนที่คุณจะไปซื้อผลิตภัณฑ์ซ่อมแซมผมราคาแพง ให้ลองทำตามวิธีต่อไปนี้เพื่อคืนผมสวยเด้ง

1. อย่าสระผมมากเกินไป

ผมร่วงมักเกิดจาก สระผมมากเกินไป . เมื่อคุณสระผมทุกวัน คุณจะสูญเสียน้ำมันธรรมชาติส่วนใหญ่ที่ช่วยให้ผมเงางามและเด้งได้จริง แชมพูยังทำให้เส้นผมของคุณดูแห้งและแตกง่าย แล้วควรสระผมบ่อยแค่ไหน? ทางที่ดีควรสระผมวันเว้นวันเท่านั้น

2. ใช้แปรง/หวีให้เหมาะกับสภาพผมของคุณ

การใช้แปรงหวีผมให้ถูกวิธี สร้างความแตกต่างให้กับสุขภาพผมของคุณ . หวีและแปรงมาในทุกประเภท รูปร่าง และขนาด ต่อไปนี้คือคำแนะนำพื้นฐานที่ต้องจำเมื่อเลือกแปรงสำหรับผมของคุณ:โฆษณา

แปรง

แปรงพายเหมาะสำหรับผมตรง แปรงเหล่านี้นวดหนังศีรษะและทำให้ผมตรงอย่างเป็นธรรมชาติ แปรงขนนุ่มเหมาะสำหรับผู้หญิงที่มีผมเส้นเล็ก ช่วยขจัดหนังกำพร้าผมที่ดีที่สุดและกระจายน้ำมันบนศีรษะของคุณอย่างสม่ำเสมอ คุณสามารถใช้แปรงชนิดนี้หวีผมเปียกได้ แปรงแต่งผมพร้อมขนแปรงที่เคลื่อนย้ายได้เหมาะสำหรับผมหยิก วิธีนี้จะช่วยคลายการล็อคแบบเปียกและช่วยให้ลอนผมรวมกันเป็นก้อนเพื่อให้ได้รูปแบบคลื่นที่ชัดเจนยิ่งขึ้น

หวี

หวีซี่กว้างใช้สำหรับขจัดผมหนาโดยเฉพาะถ้าผมเปียก ในขณะที่หวีซี่เล็กใช้สำหรับจัดแต่งทรงและแยกผมขณะรีดผ้าโฆษณา

3. ลองส่วนผสมจากธรรมชาติเพื่อรักษาผมของคุณ

ลืมผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมราคาแพงไปได้เลย การรักษาเหล่านี้ส่วนใหญ่หรือ แชมพูใช้สารเคมีที่รุนแรง ที่ดึงน้ำมันตามธรรมชาติของเส้นผมออกช่วยขจัดความเงางามตามธรรมชาติและการตีกลับ ลองใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติง่ายๆ เหล่านี้แทน:

น้ำยาล้างผมแอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำส้มสายชู

น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการกำจัดสารเคมีที่สะสมอยู่ในผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผม ใช้ น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลสำหรับผม เพียงเจือจางน้ำส้มสายชู 1/4 ถ้วยกับน้ำ 1 ถ้วย แล้วล้างออกด้วยสเปรย์ฉีดผมและเจลที่สะสมอยู่

เซรั่มว่านหางจระเข้ โฆษณา

ว่านหางจระเข้สามารถช่วยล็อคสภาพเพื่อให้มีวอลลุ่มมากขึ้นในขณะที่ยังคงความเด้ง ในการสร้างเซรั่มว่านหางจระเข้ ให้ใช้น้ำผึ้งหนึ่งช้อนชากับน้ำมันมะกอก นำไปใช้กับผมของคุณและทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมงก่อนสระผม

ครีมนวดผมน้ำมันมะกอก

ให้ความชุ่มชื่นแก่ผมแห้งของคุณโดยใช้น้ำมันมะกอกเป็นครีมนวดผม น้ำมันมะกอกช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมด้วยส่วนผสมที่ทำให้ผมนุ่มตามธรรมชาติ น้ำมันมะกอกมีสารอาหารที่จำเป็นที่ช่วยเสริมสร้างเส้นผมตั้งแต่โคนจรดปลายผม

4. เลิกใช้เครื่องเป่าลม

ผมของคุณเปราะบางเป็นพิเศษเมื่อโดนความร้อน นี่คือเหตุผลที่เตารีดดัดผมและเครื่องเป่าลมเป็นข้อห้ามอย่างเคร่งครัด หากคุณต้องการมีผมที่นุ่มสลวย เพียงแค่ปล่อยให้ผมแห้ง การเป่าแห้งทำได้เฉพาะในช่วงวันที่อากาศหนาวเมื่อคุณไม่สามารถออกจากบ้านด้วยผมเปียกได้ เมื่อคุณจำเป็นต้องใช้เครื่องเป่าลมจริงๆ ให้เก็บให้ห่างจากผมอย่างน้อย 4-6 นิ้ว การใช้เครื่องเป่าผมใกล้เกินไปและทำให้เส้นผมของคุณร้อนในการสัมผัสโดยตรงสามารถ ทำลายเส้นผม ให้เนื้อสัมผัสที่เปราะบางและหมองคล้ำโฆษณา

5. ตัดผมเป็นประจำ

ตัดผมช่วยให้คุณกำจัดปลายแตกที่ไม่น่าดู นั่นคือเหตุผลที่การเล็มผมเป็นประจำเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันไม่ให้ผมเสีย หากผมของคุณเสียหายอย่างรุนแรงและมีเนื้อสัมผัสเหมือนฟาง วิธีที่ง่ายที่สุดในการฟื้นฟูผมล็อคคือการเล็มผม คุณสามารถทิ้งความยาวไว้หรือตัดทิ้งทั้งหมดแล้วลองพิกซี่น่ารักถ้าคุณกล้าพอ คุณควรจะได้รับการตัดแต่งทุก ๆ หกถึงแปดสัปดาห์

6. หลีกเลี่ยงการโดนแสงแดด

ความเสียหายจากแสงแดดสามารถทำให้ผมแห้งเปราะได้เช่นเดียวกับสีซีดจางและบาง เมื่อคุณออกไปอาบแดด อย่าลืมใช้หมวกปีกกว้างและหมวกแก๊ปเพื่อปกป้องเส้นผมจากความร้อน ใช้ครีมกันแดดเล็กน้อยบนหนังศีรษะของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงการเผาไหม้และการทำลายรากผม

7. กินอาหารเพื่อสุขภาพผม

และสุดท้าย กินอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ อาหารที่อุดมด้วยโปรตีน ผลไม้ ผัก และผลิตภัณฑ์จากนมที่มีไขมันต่ำสามารถช่วยให้ผมของคุณแข็งแรง ตัวอย่างของ อาหารเพื่อสุขภาพผมที่ดี ประกอบด้วย แซลมอน ผักโขม ฝรั่ง มันเทศ และอบเชย