มาเผชิญหน้ากัน เราทุกคนมีความคิดที่แตกต่างกันว่าการอกหักหมายถึงอะไร สำหรับพวกเราส่วนใหญ่ การไม่มีอะไรเหลืออยู่ในบัญชีธนาคารจนกว่าจะถึงวันจ่ายเงินเดือนถัดไปมักจะค่อนข้างใกล้เคียงกัน ฉันเคยอกหักมาเกือบทั้งชีวิตในวัยผู้ใหญ่ของฉัน แต่ด้วยเด็กกลุ่มหนึ่งและทีมสุนัขลากเลื่อน นั่นไม่ได้ทำให้ฉันประหลาดใจ — หรือทำร้ายความรู้สึกของฉันอีกต่อไป

เป็นการยากที่จะเห็นคนดังในทีวีและคิดถึงชีวิตที่พวกเขามีอยู่ที่เราไม่น่าจะเคย แต่มันสำคัญไหม? แน่นอนว่ามีเรื่องราวมากมายเกี่ยวกับความร่ำรวย แต่คุณสามารถสนุกและมีความสุขได้มากเท่าที่ไม่มีโฆษณา

การที่อกหักเป็นสภาวะของจิตใจมากกว่าปัญหาจริง และหากคุณเริ่มมองแบบนั้น คุณจะสามารถเอาชนะความวิตกกังวลหรือความเครียดที่คุณมีเกี่ยวกับการอกหักและมีความสุขและมีความสุขอยู่ดี

ดูสิ่งที่คุณมี

อกหักจริงๆหรอ? ชอบอยู่ในรถของคุณหรือที่พักพิงคนจรจัดยากจน? ถ้าเป็นเช่นนั้น คงจะยากขึ้นที่จะรู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับสิ่งที่คุณมี แต่ถ้าไม่ใช่ ให้มองไปรอบๆ จริงๆ ไฟฟ้าของคุณเปิดอยู่หรือไม่? คุณมีอาหารในตู้เย็นหรือไม่? น้ำมันในรถพอไปทำงานได้? เสื้อผ้าที่จะสวมใส่? ถ้าเป็นเช่นนั้น ให้ผ่อนคลายและจำไว้ว่าผู้คนจำนวนมากในหลาย ๆ ที่ในโลกจะถือว่าสิ่งนี้เป็นสัญลักษณ์ของความมั่งคั่ง ยิ้มเพราะคุณและครอบครัวได้รับการดูแลอย่างดี และหากคุณมีปัญหาในการจัดเตรียมอาหารบนโต๊ะ ให้ขอความช่วยเหลือที่โบสถ์ท้องถิ่นหรือธนาคารอาหารโฆษณา

ทำของสนุกราคาถูก

มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้เงิน คุณสามารถตั้งแคมป์กับเด็กๆ ในสนามหลังบ้านของคุณได้ คุณสามารถมีเซ็กส์ที่ยอดเยี่ยมได้โดยไม่ต้องใช้ค่าเล็กน้อย (สมมติว่าคุณมีคู่ครองอยู่แล้ว) คุณสามารถอ่านหนังสือจากห้องสมุด — หรือสามเล่ม คุณสามารถยืมภาพยนตร์จากห้องสมุด ปรุงอาหารบางอย่างที่ยอดเยี่ยมจากสิ่งที่คุณมีในตู้กับข้าวของคุณ เล่นเกมส์กระดาน. ดำเนินชีวิตต่อไป คุณไม่จำเป็นต้องมีเงินเพื่อไล่ตามความฝันของคุณ ค้นหาขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อไปสู่เป้าหมายที่ไม่ต้องใช้เงิน ออกกำลังกาย. การออกกำลังกายทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นเสมอ — และคุณไม่จำเป็นต้องใช้เงินเพื่อออกกำลังกาย

อย่าเครียดเรื่องตั๋วเงิน

ฉันเคยมีความวิตกกังวลที่น่ากลัว ตอนเป็นวัยรุ่น ฉันจะตื่นนอนกลางดึกด้วยเหงื่อเย็นจากการบ้านในวิชาพีชคณิตที่ฉันไม่ได้ทำ เมื่อฉันโตขึ้น ความเครียดของฉันก็กลายเป็นบิลค่าโทรศัพท์หรือค่าไฟฟ้าที่ฉันไม่สามารถจ่ายได้ สิ่งที่ฉันได้เรียนรู้ตลอดหลายปีที่ผ่านมาคือแม้ว่าโทรศัพท์จะถูกปิด (และมีสองสามครั้ง) หรือไฟฟ้าถูกปิด (และทำได้เพียงครั้งเดียว) คุณจะไม่สามารถปล่อยให้โทรศัพท์เข้ามาครอบงำชีวิตของคุณได้ หากคุณและครอบครัวของคุณปลอดภัยและมีอาหารเพียงพอในบางครั้ง สิ่งนั้นก็ต้องดีพอ ตรงไปตรงมากับคนที่คุณเป็นหนี้เงินและแจ้งให้พวกเขาทราบเมื่อคุณสามารถชำระเงินได้ ลองและเจรจาการชำระเงินที่มีขนาดเล็กลง หากคุณมีลูก พยายามทำตัวปกติเกี่ยวกับสิ่งผิดปกติ หากไฟฟ้าดับ – ปรุงอาหารนอกบ้าน ไม่ใช่เรื่องยากที่จะไม่ตื่นตระหนกเมื่อเหตุการณ์เช่นนี้เกิดขึ้น แต่การพยายามร่าเริงในช่วงเวลาที่ยากลำบากสามารถทำให้พวกเขาอดทนได้มากขึ้นโฆษณา

จงร่ำรวยในความคิด

สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าคนรวยจำนวนมากไม่ได้รวยจริงๆ อันที่จริง คุณอาจคิดว่าพวกเขามีเงินเพียงแค่วิธีที่พวกเขาทำ แต่ในความเป็นจริง พวกเขาอาจจะยากจนเหมือนคุณ คนที่ร่ำรวยจริงๆ (ด้วยเงินสด) อาจแสดงท่าทางเครียดและสับสน ซึ่งพิสูจน์ได้ว่าการรวยด้วยเงินสดอาจไม่ใช่สิ่งที่ดีที่สุดสำหรับทุกคน ฝึกฝนการเห็นคุณค่าในสิ่งที่คุณมีและทำตัวมั่งคั่งแม้อยู่ในสถานการณ์ของคุณ จงขอบคุณสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ และไม่ตระหนี่ในใจ คนที่บ่นตลอดเวลาเกี่ยวกับการมีเงิน ไม่มีเงิน หรือสิ่งของมีค่าเท่าไร ไม่ว่าเงินจะมีมากแค่ไหนก็น่าเบื่อ ระยะเวลา.

เลิกทำตัวเหมือนคนจนแล้วรวยด้วยจิตวิญญาณ หากคุณต้องการความมั่งคั่งอย่างแท้จริง ให้พยายามทำสิ่งนั้น แต่อย่าพลาดโอกาสเล็กๆ น้อยๆ ที่จะชื่นชมครอบครัวของคุณไปพร้อม ๆ กัน มีความสุขกับสิ่งที่คุณมีไม่ว่าสถานการณ์ของคุณจะเป็นอย่างไร และเรียนรู้ที่จะดำเนินชีวิตตามความสามารถของคุณโฆษณา

หัวเราะมากขึ้นกังวลน้อยลง หากไฟฟ้าดับ (คุณอาจไม่ได้อ่านบทความนี้) ให้พยายามทำให้ดีที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไม่สามารถแก้ไขได้ในเร็วๆ นี้ ทำในสิ่งที่คุณทำได้ด้วยสิ่งที่คุณมีและมีความสุขกับมัน ชีวิตสั้นเกินไปที่จะบ่นเรื่องเงิน