เด็กๆ หลายคนถูกสอนให้เก็บกดความรู้สึกของตัวเอง ให้เงียบและเช็ดน้ำตาให้ ไม่ใช่เรื่องใหญ่ จะดีกว่าถ้าเห็นเด็กและไม่ได้ยิน

การปฏิเสธโอกาสที่เด็กจะแสดงออกจะส่งเสียงดังมากว่าความรู้สึกของพวกเขาไม่คู่ควร ลูกจะแปลความหมายนี้ว่า พวกเขา ไม่เหมาะสมและส่งผลให้เกิดปัญหาชุดใหม่ทั้งหมด

มีหลายสิ่งที่เราสามารถทำได้ในฐานะผู้ปกครองเพื่อส่งเสริมให้แสดงออกอย่างเหมาะสม สังเกตว่าการแสดงออกมากเกินไปและลูกของคุณจะเริ่มรู้สึกว่าโลกทั้งใบหมุนรอบตัวพวกเขาและปัญหาของพวกเขา สิ่งสำคัญคือต้องสร้างสมดุลโฆษณา

1. ตอบสนองต่อสัญญาณของพวกเขา

เมื่อลูกของคุณตัวเล็กมากและเปราะบาง วิธีที่ดีที่สุดที่ควรทำคือตอบสนองเมื่อพวกเขาโทรหาคุณ คนรุ่นเก่าหลายคนเชื่อว่าคุณสามารถทำให้ลูกเสียได้ ทั้งที่จริงๆ แล้วไม่มีสิ่งนั้น ลูกน้อยของคุณจะได้เรียนรู้ว่าคุณกำลังฟังพวกเขาตั้งแต่อายุยังน้อย ถ้าคุณเรียนรู้ที่จะอ่านสัญญาณที่ส่งไปและตอบสนองโดยเร็วที่สุด ทารกที่มีตารางงานที่แน่นและถูกปล่อยให้ร้องไห้อาจเข้าแถวและไม่ก่อให้เกิดปัญหามากมาย หรืออีกทางหนึ่งอาจตอบสนองไม่ดีและกลายเป็นเรื่องยาก ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด มีความเป็นไปได้ทุกอย่างที่พวกเขาอาจมีปัญหาในภายหลังเนื่องจากพวกเขาไม่ได้ฟัง

2. ปรับให้เข้ากับความต้องการของเด็กวัยหัดเดินของคุณ

เด็กวัยเตาะแตะมักเข้าใจผิดและจะมีอารมณ์ฉุนเฉียวใหญ่โตซึ่งยากจะทนได้ พยายามสงบสติอารมณ์ระหว่างอารมณ์ฉุนเฉียว – หัวเราะออกมา เป็นเพียงช่วงปกติและเป็นการดีที่จะรู้ว่าลูกของคุณรู้สึกปลอดภัยพอที่จะแสดงออก หากคุณไม่เข้าใจสิ่งที่ลูกวัยเตาะแตะกำลังบอกคุณ ให้มองที่ดวงตาของพวกเขา ดวงตาของลูกวัยเตาะแตะจะแสดงออกมากกว่าที่คุณคิดและจะเป็นเบาะแสสำคัญเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในใจของพวกเขา

3. พูดถึงความรู้สึกของตัวเอง

เป็นแบบอย่างที่ดีและแสดงให้ลูกของคุณแสดงความรู้สึก ใช้คำที่พวกเขาจะเข้าใจและบอกพวกเขาว่าคุณหมายถึงอะไรเมื่อคุณแนะนำคำว่า 'ความรู้สึก' คุณสามารถพูดได้ว่าฉันรู้สึกเศร้ามากที่พ่อจากไปสองสามวัน – ฉันคิดถึงเขาหรือรู้สึกโกรธที่ไม่มีใครช่วยทำงานบ้าน – ฉันเบื่อที่จะทำทุกอย่างด้วยตัวเอง ตอนนี้พวกเขารู้ว่าคุณรู้สึกอย่างไรและทำไมคุณถึงรู้สึก นี่เป็นโอกาสการเรียนรู้ที่ยอดเยี่ยมสำหรับพวกเขาโฆษณา

4. ช่วยให้พวกเขาติดป้ายความรู้สึก

เมื่อลูกๆ ของคุณหงุดหงิดหรือโกรธ เป็นเวลาที่ดีที่จะเข้าไปข้างในและพยายามอย่างเต็มที่เพื่อระบุความรู้สึกที่พวกเขามีต่อพวกเขา คุณยังสามารถเล่นเกมของการติดฉลากนิพจน์ คุณสามารถซื้อเกมเหล่านี้ใน Amazon ได้ในราคาไม่กี่ดอลลาร์ ซึ่งเป็นวิธีสนุกที่ยอดเยี่ยมในการสอนการแสดงออกและความรู้สึกแก่เด็กๆ จากนั้นพวกเขาสามารถรับรู้ความรู้สึกในตนเองและผู้อื่น ซึ่งจะช่วยส่งเสริมทักษะการเอาใจใส่

5. หลีกเลี่ยงการระงับความรู้สึก

นี่เป็นสิ่งสำคัญมาก สิ่งสุดท้ายที่เราต้องการทำคือการส่งข้อความว่าเราไม่สนใจความรู้สึกของพวกเขา ดังนั้นพยายามหลีกเลี่ยงการพูดเช่น หยุดคร่ำครวญ มีบางอย่างผิดปกติกับคุณ หรือ คุณอย่ากล้าที่จะเสียอารมณ์กับฉันนะ หนุ่มน้อย สิ่งนี้จะส่งผลให้เด็กเชื่อว่าพวกเขาไม่สมควรได้รับความสนใจ สิ่งนี้จะนำไปสู่ความนับถือตนเองต่ำและปัญหามากมาย

6. Don't Over Do it

เราต้องการเด็กที่สมดุลและปรับตัวได้ดี เราไม่ต้องการที่จะสนับสนุนให้บุตรหลานของเราแสดงความรู้สึกของตนโดยไม่สนใจความต้องการของผู้อื่น พยายามแก้ไขปัญหาอย่างสร้างสรรค์ โดยให้เวลาพวกเขาอธิบายมุมมองและปล่อยให้พวกเขาร้องไห้ในระยะเวลาที่เหมาะสม (หากนั่นคือสิ่งที่พวกเขาต้องการ) จากนั้นปิดเรื่อง ไม่จำเป็นต้องปล่อยให้บานปลายหรือค้างนานกว่าสองสามนาที (เว้นเสียแต่ว่าเคยมีบาดแผลทางใจ)โฆษณา

7. เข้าถึงได้

ลูกน้อยของคุณจำเป็นต้องรู้ว่าคุณอยู่ที่นั่นเพื่อพวกเขา แสดงให้พวกเขาเห็นว่าคุณพร้อมใช้คำพูดและภาษากายของคุณ เผชิญหน้ากับพวกเขา ลงไปถึงระดับของพวกเขา อย่านั่งตั้งรับโดยที่แขนและขาไขว้กัน จงเปิดใจรับสิ่งที่พวกเขาต้องการจะพูด พยายามอย่าพูดพึมพำอย่างไม่ใส่ใจเมื่อพวกเขาถามอะไรคุณ อยู่ในปัจจุบัน – อยู่กับพวกเขา ตอบสนองต่อทุกรอบในการสนทนา

8. ลองฟังด้วยความเห็นอกเห็นใจ

การรับฟังอย่างเอาใจใส่คือการช่วยให้ใครบางคนเห็นว่าคุณเข้าใจพวกเขาและคุณเคยได้ยินพวกเขา ฉันเห็นคุณดูเศร้า บอกฉันได้ไหมว่าทำไมหรือเจคผลักคุณที่ด้านหลัง คุณรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับเรื่องนั้น คุณกำลังทำให้พวกเขารู้ว่าคุณกำลังปรับปัญหาและความต้องการของพวกเขา การฟังในลักษณะนี้ช่วยเด็กได้ดีกว่าการถูกตวาดหรือถูกบอกว่าเราจะพูดถึงเรื่องนี้ในภายหลัง

9. แสดงวิธีการขอความช่วยเหลือ

เป็นสิ่งสำคัญมากที่เราทุกคนเรียนรู้วิธีการขอความช่วยเหลือในชีวิต แสดงให้บุตรหลานของคุณเห็นว่าทำอย่างไร สาธิตด้วยความช่วยเหลือจากผู้ใหญ่คนอื่นถึงวิธีที่คุณสามารถขอความช่วยเหลือได้อย่างดี ลูกๆ ของคุณเรียนรู้จากการกระทำของคุณ และไม่มากนักจากคำแนะนำของคุณโฆษณา

10. เสริมกำลังเมื่อพวกเขาทำให้ถูกต้อง

เมื่อคุณจับได้ว่าลูกของคุณแสดงออกอย่างเหมาะสม ให้เสริมสิ่งนี้ด้วยคำชมมากมาย เมื่อลูกของคุณได้รับคำชม พวกเขามักจะทำสิ่งนั้นซ้ำ

11. วิธีอื่นในการแสดงความโกรธ

ไม่เป็นไรที่จะรู้สึกโกรธแต่อย่าไปเอาเรื่องคนอื่น ช่วยลูกๆ โดยเฉพาะวัยรุ่น แสดงความโกรธผ่านการออกกำลังกาย เช่น วิ่ง ศิลปะการต่อสู้ ว่ายน้ำ และอื่นๆ นี่เป็นวิธีที่ดีสำหรับเราทุกคนในการแสดงความโกรธ

ต้องใช้การฝึกฝนและตั้งใจที่จะเป็นผู้อำนวยความสะดวกที่ดีในความสามารถของลูกในการแสดงความรู้สึกอย่างเหมาะสม ยึดมั่นกับมันโดยการเป็นแบบอย่างที่ดี สงบสติอารมณ์และคิดบวกให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ นี้จะจ่ายออกสิบเท่าในระยะยาวโฆษณา