ฉันได้รับความช่วยเหลือเล็กน้อยจากเพื่อนของฉัน

—จอห์น เลนนอน

สามารถ ของคุณ เพื่อนบอกว่าเกี่ยวกับ คุณ ?

เราทุกคนต้องสนับสนุนซึ่งกันและกัน โดยเฉพาะเพื่อนและครอบครัว และเราต้องการการสนับสนุนดังกล่าวเพื่อร่วมกัน พวกเราต้อง ให้และคาดหวังสิ่งต่อไปนี้ ถ้าเราสามารถนับพวกเขาเป็นเพื่อนได้:

• ไม่กลัวที่จะพูดอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับอารมณ์ อารมณ์ และความรู้สึก
• ไม่ลังเลที่จะขอความช่วยเหลือเมื่อจำเป็น อาจเป็นงานบ้าน คำแนะนำ หรือแค่ใครสักคนที่รับฟัง
• ไม่มีการขาดความเห็นอกเห็นใจหรือความไว้วางใจ

ต่อไปนี้คือเหตุผลดีๆ สิบประการว่าทำไมเราจึงควรทำสิ่งเหล่านี้ทุกวันในชีวิตของเราโฆษณา

1. เพราะคุณพร้อมที่จะช่วยเหลือเมื่อเกิดโศกนาฏกรรม

ฉันจะยกตัวอย่างที่ชัดเจนสำหรับเรื่องนี้ สึนามิในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ พ.ศ. 2547 มีนักท่องเที่ยวชาวสวีเดนหลายพันคนเข้ามาเกี่ยวข้อง มีผู้เสียชีวิตในสวีเดน 2,000 ราย ผู้รอดชีวิตต้องเผชิญกับความเครียดหลังบาดแผลและการสนับสนุนทางสังคมที่พวกเขาได้รับเป็นปัจจัยสำคัญในการช่วยลด ผลกระทบด้านลบของความทุกข์ทรมาน ความเจ็บปวด ความสูญเสีย และความเศร้าโศก

เพื่อนและญาติมีบทบาทสำคัญ นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสนใจที่จะทราบว่าทางการก็อยู่ด้วยและได้พบกับผู้รอดชีวิตที่สนามบินและให้การสนับสนุนพวกเขาต่อไป มีความสัมพันธ์กันระหว่างการดูแลเอาใจใส่และความช่วยเหลือที่พวกเขาได้รับและอัตราการฟื้นตัว ดูเหมือนว่า

พึ่งพาฉัน เมื่อเธอไม่เข้มแข็ง และฉันจะเป็นเพื่อนกับคุณ ฉันจะช่วยให้คุณเดินต่อไป

—บิล วิเธอร์ส

2. เพราะคุณจะพูดความจริงแม้ว่าจะรุนแรงก็ตาม

ความซื่อตรงคือบาดแผลของเพื่อน แต่การจุมพิตของศัตรูก็หลอกลวง

—กษัตริย์โซโลมอน

คุณสามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่อันตรายและหินที่อาจนำไปสู่การล่วงละเมิดได้หรือไม่? บ่อยครั้งที่คุณต้องยื่นคอออกมาและแสดงความวิตกกังวลและความกังวลของคุณ เพื่อนของคุณอาจไม่ยอมรับคำแนะนำเลย แต่ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น คุณจะอยู่เคียงข้างเขาหรือเธอเสมอ การพูดความจริงบ่อยครั้งอาจเป็นเรื่องยาก แต่ก็เป็นสัญญาณของมิตรภาพที่แท้จริง

3.เพราะคุณจะแบ่งเบาภาระ

การพูดเกี่ยวกับปัญหาคือการบำบัดที่ยอดเยี่ยม มันสามารถช่วยคุณในการจับมันและช่วยแบ่งเบาภาระ อาจเป็นปัญหาในที่ทำงาน การทะเลาะวิวาทในครอบครัว หรือการโต้เถียงกับคู่ของคุณ คุณสามารถให้คำแนะนำและสนับสนุน

4. เพราะคุณคิดบวกเสมอ

บางทีเพื่อนของคุณอาจมีความทะเยอทะยานเกี่ยวกับกิจการใหม่หรือต้องการเปลี่ยนงานของเขา/เธอ คุณทำ ไม่ พูด:

• คุณไม่ได้รับประสบการณ์
• คุณจะไม่มีโอกาสอยู่ในนรก—มันแข่งขันกันมากเกินไป
• คุณจะต้องเสียแขนและขา

ให้พยายามคิดบวกและให้กำลังใจแทน คุณสามารถบอกเขาว่าคุณทราบปัญหาแล้ว แต่การยิงความคิดแบบนั้นไม่ใช่วิธีการทำงานของเพื่อนแท้ พระคัมภีร์แห่งการคิดบวกและวิธีบรรลุเป้าหมายในชีวิตคือ เวทมนตร์แห่งการคิดใหญ่ โดย David Schwartz . ไม่แปลกใจเลยที่รู้ว่ามียอดขาย 4 ล้านเล่มโฆษณา

วิธีเดียวที่จะได้สิ่งที่คุณใฝ่ฝันมาตลอดคือการทำสิ่งที่คุณไม่เคยทำ คุณสามารถคาดหวังการโต้ตอบจากเพื่อนของคุณเมื่อคุณต้องการติดต่อ ของคุณ เป้าหมายและวัตถุประสงค์.

5. เพราะคุณมีความรับผิดชอบ

คุณรู้จักตัวเองดีและไม่ได้ปฏิเสธข้อบกพร่องใดๆ ที่คุณอาจมี คุณไม่เคยเล่นเกมกล่าวโทษและพยายามปกป้องมารยาท การเคลื่อนไหวที่ไม่ดีหรือทำให้ผิดพลาดด้วยการตำหนิผู้อื่นหรือแม้แต่ความโชคร้าย คุณไม่มีปัญหาในการรับผิดชอบต่อการกระทำทั้งหมดของคุณ รวมถึงความผิดพลาดของคุณด้วย ความสามารถในการแสดงความเห็นอกเห็นใจและความเห็นอกเห็นใจของเพื่อนๆ เป็นข้อพิสูจน์ที่มีชีวิต

6. เพราะคุณรู้วิธีหล่อเลี้ยงมิตรภาพ

วิธีเดียวที่จะมีเพื่อนคือการเป็นหนึ่งเดียว .

—ราล์ฟ วัลโด เอเมอร์สัน

มิตรภาพเปรียบเสมือนต้นไม้ที่บอบบาง มันต้องการการรดน้ำการตัดแต่งกิ่งและการดูแลด้วยความรัก คุณต้องดูแลมัน ลองทำสิ่งเหล่านี้เพื่อให้แน่ใจว่ายังคงอยู่ในสภาพดีเยี่ยม:โฆษณา

• ติดต่อกัน.
• จำวันสำคัญเช่นวันเกิดเป็นต้น
• จงครุ่นคิด ส่งข้อความสนับสนุนเมื่อเพื่อนของคุณไม่อยู่และออกไปข้างนอก
• อย่าเอาเปรียบมิตรภาพเพื่อหาเงิน ศักดิ์ศรี หรือเพื่อนคนอื่นๆ
• อย่ารู้สึกว่าคุณรู้มากกว่าหรือเหนือกว่า
• อย่านินทาเพื่อนของคุณกับคนอื่น
• เฉลิมฉลองความสำเร็จและเห็นอกเห็นใจเมื่อความล้มเหลวเกิดขึ้น

7. เพราะคุณไม่มีสิทธิพิเศษ

มิตรภาพบางครั้งก็แปลก บางคนปกป้องมันด้วยความหึงหวงและไม่อนุญาตให้ใครเข้ามา ฉันจำได้ว่าพี่สาวฝาแฝดที่อาศัยอยู่ด้วยกัน แต่มีอพาร์ตเมนต์แยกจากกัน พวกเขาตกลงกันว่าพวกเขาจะเชิญกันเมื่อพวกเขามีเพื่อนไปทานอาหารเย็น สิ่งนี้เกิดขึ้นเป็นประจำ แต่กฎทองคือ หลังอาหารเย็น พี่สาวที่เป็นแขกต้องออกไปก่อนจะเสิร์ฟกาแฟ นั่นทำให้พี่สาวอีกคนคุยกับเพื่อนของเธอ เมื่อพี่สาวคนหนึ่งแหกกฎและดื่มกาแฟต่อ พูดคุยกับเพื่อนฝาแฝดของเธออย่างสนุกสนาน หลังจากนั้นก็เกิดการทะเลาะวิวาทกันอย่างรุนแรง! การเรียนรู้ที่จะแบ่งปันและไม่แสดงความเป็นเจ้าของเป็นคุณสมบัติที่สำคัญของเพื่อน

8. เพราะคุณจะอายุยืนยาวขึ้น

จากการศึกษาทั้งหมดในขณะนี้แสดงให้เห็นว่าผู้คน ผู้อยู่อย่างโดดเดี่ยวตายน้อยกว่า . พวกเขามีปัญหาสุขภาพมากขึ้นและมีความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและความผิดปกติทางจิต คนที่มีเครือข่ายเพื่อนที่คอยสนับสนุนและภักดีซึ่งกันและกันจะมีชีวิตยืนยาวขึ้นและมีสุขภาพดีขึ้น

9. เพราะคุณไม่เคยลืมเรื่องเล็กๆ น้อยๆ

คุณรู้ว่าจะต้องไปที่นั่นเมื่อใดหากการเดินทางนั้นยากลำบาก ข้อความ โทรศัพท์ หรือการเยี่ยมชมมีค่าเท่ากับทองคำ เมื่อนั้นคุณสามารถบอกได้ว่าคุณมีเพื่อนแท้หรือไม่ ไม่มีข้อแก้ตัวหรือการผัดวันประกันพรุ่ง

10. เพราะคุณสื่อสารกันได้ง่าย

เมื่อมีเพื่อนแท้และคอยช่วยเหลือ คุณไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการสื่อสารและวิธีที่คุณจะถ่ายทอดความคิดของคุณออกไป เพราะสิ่งเหล่านี้จะเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ คุณทั้งคู่รู้สึกสบายใจที่จะเปิดใจและไม่จำเป็นต้องแสดงความกล้าแสดงออกหรือก้าวร้าวอีกต่อไป หากมีข้อโต้แย้งหรือข้อโต้แย้ง คุณทั้งคู่ก็เป็นผู้ใหญ่พอที่จะรับฟังความคิดเห็นของกันและกันโดยไม่รู้สึกร้อนรน

คุณช่วยเหลือเพื่อนและได้รับการสนับสนุนจากพวกเขาเพียงพอหรือไม่? บอกเราเกี่ยวกับพวกเขาในความคิดเห็นด้านล่าง โฆษณา

เครดิตภาพเด่น: เพื่อน / Dani-vr ผ่าน flickr.com