10 เคล็ดลับในการจูบชีวิตของคุณ
หลายๆ คนมักทำสิ่งที่ซับซ้อนเกินไปในชีวิต นี้สามารถนำไปสู่ อัมพาตโดยการวิเคราะห์ . หากคุณนำหลักการ KISS ไปใช้กับชีวิต คุณจะมีประสิทธิผลมากขึ้น รู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับการตัดสินใจของคุณ และสามารถมีอารมณ์ที่มีความสุขและน่าพึงพอใจมากขึ้น
KISS ย่อมาจาก ให้มันง่ายโง่ . นั่นคือคุณต้องการทำให้สิ่งต่าง ๆ ง่ายขึ้นเพื่อให้คนโง่สามารถทำได้หรือเข้าใจมัน
10 วิธีในการใช้หลักการ KISS เพื่อทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้นโฆษณา
1. สุขภาพ
โภชนาการ : แทนที่จะต้องทนทุกข์ทรมานกับการควบคุมอาหารที่คุณควรจะเลือก ให้ถามตัวเองว่าควรกินอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากที่สุด คุณรู้คำตอบอยู่แล้ว ยึดติดกับสิ่งนั้น
ออกกำลังกาย : ไม่จำเป็นต้องเป็นสมาชิกยิมแฟนซีหรือลองออกกำลังกายครั้งใหญ่ครั้งต่อไป หากสิ่งเหล่านี้กลายเป็นงานน่าเบื่อสำหรับคุณ ให้ลองทำกิจกรรมที่คุณชอบแทน เช่น จานร่อน เดินป่า เต้นรำ หรือขี่จักรยานกับเด็กๆ
2. ความสัมพันธ์
การฟัง : ใช้สิ่งที่คนพูดตามมูลค่า ไม่จำเป็นต้องสิ้นเปลืองพลังงานของคุณโดยสงสัยว่าแรงจูงใจที่ซ่อนเร้นของพวกเขาคืออะไร หรือหากพวกเขาไม่ได้พูดความจริงเกี่ยวกับสิ่งต่างๆ ทำให้มันเรียบง่ายและยอมรับความจริงของพวกเขาโฆษณา
การพูด : พูดในสิ่งที่คุณหมายถึงและหมายถึงสิ่งที่คุณพูด หากการสื่อสารมีความเรียบง่ายทั้งสองวิธี คุณจะมีความสุขมากขึ้นเมื่อรู้ว่าทุกอย่างเปิดเผย ไม่มีจุดเสียเวลากับเกมใจ
3. ผลผลิต
การผัดวันประกันพรุ่ง : หากคุณกำลังหลีกเลี่ยงงานใดงานหนึ่ง คุณก็แค่เสียเวลาและอาจเสียเวลาของคนอื่นด้วย ตั้งเวลา 25 นาทีและใช้เวลานั้นเพื่อทำงานให้เสร็จ หากคุณยังทำไม่เสร็จภายในระยะเวลานั้น ให้พัก 5 นาทีแล้วตั้งเวลาอีกครั้งและทำงานต่อเพื่อทำงานให้เสร็จ นี้เรียกว่า เทคนิคมะเขือเทศ . มันใช้งานได้จริง
การจัดการเวลา : เมื่อคุณยุ่งมากและพยายามทำทุกอย่างให้เสร็จ ทำสิ่งที่ KISSer ทุกคนทำและเขียนรายการ เขียนทุกสิ่งที่คุณต้องทำ รวมถึงกำหนดเวลา จากนั้นเรียงลำดับทุกอย่างตามลำดับความสำคัญ ดำเนินการตามรายการตั้งแต่สำคัญที่สุดไปจนถึงสำคัญน้อยที่สุด อย่าลืมข้ามสิ่งต่าง ๆ ออกไปในขณะที่คุณทำเพราะมันจะทำให้คุณประสบความสำเร็จโฆษณา
4. ทำงาน
อีเมล : เก็บอีเมลไว้ไม่เกิน 5 ประโยค ช่วยประหยัดเวลาทั้งคุณและผู้รับ ความกระชับยังช่วยให้คุณมีความชัดเจนและตรงไปตรงมามากขึ้น ซึ่งจะช่วยลดปัญหาการสื่อสารที่ผิดพลาดได้ในภายหลัง
การแก้ปัญหา : ถ้าเห็นว่ามีปัญหาที่ต้องแก้ไข ให้เป็นคนที่ทำอะไรให้สำเร็จ อย่ามัวแต่นั่งรอให้คนอื่นทำ แม้ว่าจะไม่ใช่งานของคุณก็ตาม หากคุณสามารถเห็นปัญหาได้อย่าเป็นส่วนหนึ่ง จูบและอย่าเล่นเกมใจในที่ทำงาน
5. ไลฟ์สไตล์
สมดุลงาน/ชีวิต : ไม่ว่าคุณจะทำงานอะไร สร้างขอบเขต เมื่อถึงเวลาทำงาน ให้โฟกัสที่งานของคุณ เมื่อไม่ใช่เวลาทำงาน ให้โฟกัสที่ชีวิตของคุณ มันง่ายมาก แต่ก็ไม่ใช่ทุกคนที่ทำ คุณจะพบว่าคุณมีประสิทธิผลมากขึ้นในการทำงานและออกจากงาน มีชีวิตครอบครัวที่ดีขึ้น และรู้สึกมีความสุขมากขึ้นโฆษณา
ความเพลิดเพลิน : กิจกรรมอะไรที่คุณชอบมากที่สุด? นี่คือสิ่งที่คุณต้องการอุทิศเวลาว่าง การเพิ่มความเพลิดเพลินโดยเจตนาให้กับชีวิตของคุณทำให้คุณมีความสุขมากขึ้น มีประสิทธิผลมากขึ้น และสนุกมากขึ้นเมื่อได้อยู่ใกล้ๆ
ลองเพิ่ม KISS Tips เหล่านี้อย่างน้อยหนึ่งข้อในชีวิตของคุณและดูว่าชีวิตที่เรียบง่ายและสนุกสนานมากขึ้นเพียงใด
