30 นาทีต่อวันสามารถเพิ่มสติปัญญาของคุณได้อย่างไร
หากคุณถามฉันว่ามนุษย์ผิดพลาดตรงไหนเพราะขาดความอดทน นั่นและรสชาติที่ได้มาล่าสุดเพื่อความพึงพอใจในทันที
ความจริงก็คือสิ่งต่าง ๆ ต้องใช้เวลา Richard Branson ไม่ได้เป็นเศรษฐีในชั่วข้ามคืน มาดอนน่าไม่ประสบความสำเร็จในชั่วข้ามคืน เดวิด เบ็คแฮม ไม่ได้เกิดมาเป็นนักฟุตบอลซุปเปอร์สตาร์โฆษณา
ที่กล่าวว่าเป็นจริงค่อนข้างง่ายในการพัฒนาตัวเอง ทำไม?
เพราะคนส่วนใหญ่ไม่ใส่ใจ
คนส่วนใหญ่ไม่ได้ทำสิ่งเดียวเพื่อปรับปรุงตนเอง พวกเขาแค่เดินไปตามทางโดยคาดหวังให้โลกและคนอื่นๆ เปลี่ยนแปลงเพื่อพวกเขา แล้วผิดหวังเมื่อพวกเขาต้องติดอยู่ในร่องโฆษณา
ดังนั้นฉันจึงคิดทฤษฎีใหม่: ทฤษฎีครึ่งชั่วโมง .
ฉันรักมันเพราะมันค่อนข้างง่ายที่จะรวมเข้ากับชีวิตของคุณ แนวคิดทั่วไปคือคุณทำสิ่งเล็กๆ หนึ่งสิ่งทุกวันเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง แล้วเมื่อเวลาผ่านไปคุณจะค่อยๆ ดีขึ้น ฟังดูชัดเจนใช่มั้ย คุณจะแปลกใจว่ามีคนกี่คนที่ไม่ชัดเจน พวกเขามักจะ 'พูดถึงสิ่งที่ชัดเจน' บ่อยครั้ง แต่พวกเขาไม่ค่อยลงมือทำ
ซึ่งอาจอยู่ในรูปแบบของการอ่านครึ่งชั่วโมงทุกวัน การทำเช่นนี้เป็นเวลาหนึ่งปีหมายความว่าคุณได้อ่านหนังสือ 24 เล่มซึ่งมากกว่าที่คนส่วนใหญ่อ่านมานานกว่าทศวรรษนับประสาหนึ่งปี!โฆษณา
คุณอาจต้องการเพิ่มความเร็วในการอ่านเพื่อให้เรียนรู้ได้เร็วขึ้น อาจใช้เวลาครึ่งชั่วโมงของการเรียนทุกวัน – ภาษาใหม่หรือทักษะใหม่ ซึ่งจะเท่ากับหลักสูตร 6 สัปดาห์เต็มภายในสิ้นปีนี้
ทฤษฎีนี้อาจทำให้คุณใช้เวลาครึ่งชั่วโมงทุกวันบนอินเทอร์เน็ต ค้นคว้าสิ่งที่คุณสนใจจริงๆ การทำเช่นนี้จะช่วยให้คุณได้รับข้อมูลล่าสุดเกี่ยวกับแนวโน้มและความก้าวหน้าใหม่ๆ ในพื้นที่ที่คุณสนใจอยู่เสมอ
ประเด็นก็คือการอุทิศเวลาเพียงเล็กน้อยทุกวันกับบางสิ่งที่จะเพิ่มพูนสติปัญญาหรือปรับปรุงชีวิตของคุณในทางใดทางหนึ่ง คุณจะ (หลังจากนั้นไม่นาน) จะสังเกตเห็นผลลัพธ์ที่ยิ่งใหญ่โฆษณา
ครึ่งชั่วโมงจะเพิ่มความฉลาดของคุณได้อย่างไร
ต่อไปนี้เป็นวิธีการใช้ทฤษฎีครึ่งชั่วโมง:
- เลือกสิ่งที่คุณต้องการเรียนรู้อยู่เสมอหรือมีความเชี่ยวชาญมากขึ้น
- กำหนดเวลาครึ่งชั่วโมงทุกวันเพื่อทุ่มเทให้กับการเรียนรู้ทักษะใหม่ (ช่วงเช้าตรู่มักจะเป็นเวลาที่ดีเพราะไม่มีสิ่งรบกวนสมาธิ เวลาระหว่างการเดินทางก็ดีมากเช่นกันเนื่องจากเป็นช่วงที่ตายแล้ว)
- หลังจากผ่านไประยะหนึ่ง (อย่างน้อยสองสามเดือน) ให้เช็คอินเพื่อดูว่าคุณได้เรียนรู้อะไร คุณจะประหลาดใจเมื่อเห็นว่าคุณมีความคืบหน้ามากเพียงใด
- อย่าทำให้ตัวเองผิดหวังหากคุณพลาดสักสองสามเซสชัน – เพียงแค่กลับมาทำเหมือนเดิม จำไว้ว่าคุณกำลังทำมากกว่าคนทั่วไป แม้ว่าคุณจะหลงทางไปบ้างก็ตาม
- อดทน อย่าคาดหวังผลลัพธ์ในชั่วข้ามคืน ต้องใช้เวลาในการสร้างทักษะใหม่
(หมายเหตุ: หากคุณไม่แน่ใจว่าจะเริ่มต้นอย่างไรนี่คือรายการที่มีประโยชน์ 60 วิธีในการพัฒนาตัวเองใน 100 วันข้างหน้า.)
(เครดิตภาพ: โพสต์อิทโน้ตบนหน้าจอ ผ่าน Shutterstock) โฆษณา