ผู้ใหญ่อเมริกันหนึ่งในห้าต้องพบกับอาการป่วยทางจิตในปีนั้น ๆ ตามรายงานของ พันธมิตรแห่งชาติด้านสุขภาพจิต . แต่ถึงแม้จะเป็นเรื่องธรรมดา แต่การตีตราทางสังคมที่ยืดเยื้อทำให้ยากสำหรับบางคนที่จะพูดถึงปัญหาสุขภาพจิตของพวกเขา และสิ่งนี้อาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพร้ายแรงหากไม่ได้รับการดูแล ผู้คนจำนวนมากขึ้นพบว่ามันยากที่จะพูดอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล และอาการป่วยทางจิตอื่นๆ บางคนถึงกับทำลายความอัปยศด้วยการประดับร่างกายด้วยรอยสักที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพจิต

เพื่อเป็นเกียรติแก่เดือนแห่งการให้ความรู้ด้านสุขภาพจิต โครงการเซมิโคลอน . มันไม่เกี่ยวกับการมี 'ความรักในไวยากรณ์' ตามเว็บไซต์ของโครงการ Project Semicolon เป็นขบวนการไม่แสวงหาผลกำไรระดับโลกที่อุทิศตนเพื่อนำเสนอความหวังและความรักสำหรับผู้ที่กำลังดิ้นรนกับความเจ็บป่วยทางจิต การฆ่าตัวตาย การเสพติด และการบาดเจ็บในตัวเอง หากใครมีรอยสักอัฒภาคก็อาจเป็นหนึ่งใน Project Semicolon

สุขภาพจิตของเราเป็นส่วนหนึ่งของเราและ รอยสัก สามารถเป็นความทรงจำอย่างต่อเนื่องว่าเราเคยไปที่ไหนและปรารถนาที่จะไปที่ไหน หากคุณคิดว่ารอยสักเป็นสิ่งมหัศจรรย์ เรื่องราวต่างๆ จะยิ่งดีขึ้นมาก ลองดูสิ!โฆษณา

1. สิ่งนี้เตือนฉันว่าไม่ใช่ความผิดของฉัน สมองของฉันขาดเซโรโทนิน เราทุกคนต่างเป็นนักรบในการต่อสู้กับความเจ็บป่วยทางจิต — Paige Johnson

2. รอยสักมีความสำคัญต่อสุขภาพจิตของฉันมาก…

…ฉันเตือนตัวเองว่าฉันจะไม่เชื่ออย่างอื่น ฉันเลือกที่จะทิ้งความประทับใจนั้นไว้ที่นั่น เพื่อทิ้งช่วงเวลาแห่งความหวังไว้สำหรับตัวฉันเอง ฉันไม่รู้สึกมีความหวังเมื่อมันมาจากคนอื่น ดังนั้นการชี้นำตนเองและความคงทนของรอยสักจึงช่วยคลายความกังวลไปได้ไกล — โอลิเวีย เจมส์

โฆษณา

3. ฉันไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญด้านความผิดปกติและไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญด้านการรักษา แต่ฉันรู้สิ่งนี้: ทั้งสองเป็นสิ่งที่ชีวิตนำมาและวิธีที่เราจัดการกับสิ่งนั้นสิ่งที่สำคัญ — Alyse Ruriani

4. ดวงดาวไม่สามารถส่องแสงได้หากปราศจากความมืด แม้ว่าสิ่งที่อยู่ในหัวของฉันจะไม่โอเค มันจะไม่มืดไปนานเพราะฉันคือดวงดาวที่ส่องแสงอยู่ทางขวาของฉัน — เอริก้า มารี

5. ฉันไม่เคยยอมแพ้ ฉันเป็นนักสู้ — เจนน่า เพลแซนท์

โฆษณา

6. Pi ค่าคงที่ทางคณิตศาสตร์เตือนฉันว่าแม้ว่าโลกของฉันจะรู้สึกเหมือนกำลังพังทลาย แต่ก็ยังมีค่าคงที่ในโลกนี้…

…อัฒภาคบอกให้ฉันทำต่อไปแม้ว่าฉันจะไม่รู้สึกว่าทำได้หรือไม่จำเป็นก็ตาม ข้อพระคัมภีร์ข้อหนึ่งเตือนข้าพเจ้าถึงภาพใหญ่ที่บางครั้งข้าพเจ้ามองไม่เห็นเมื่อรู้สึกหดหู่ใจ — จูเลียน ลีโอ

7. รอยสักด้านล่างสำหรับกินผิดปกติ และ พักฟื้น...

…ฉันเป็นโรคอะนอเร็กเซียเมื่ออายุ 14 ปี รอยสักแรกมีไว้สำหรับการทะเลาะวิวาทของฉัน และฉันก็ปลอดจากอาการป่วยทางจิตหลังคลอด มันพยายามจะปลิดชีพฉัน แต่ฉันก็ยังอยู่ที่นี่ และตอนนี้ฉันก็มีความสุขและเฟื่องฟู!โฆษณา

8. ฉันมีอาการป่วยจากความเครียดหลังเกิดบาดแผล ความวิตกกังวลทั่วไปและความวิตกกังวลทางสังคมที่รุนแรง และภาวะซึมเศร้าเรื้อรังอย่างรุนแรง ฉันยังมีอาการสมองเสื่อม...

…อาการบาดเจ็บเริ่มต้นเมื่ออายุ 7 ขวบ และสุดท้ายก็หายไปเมื่ออายุ 33 ปี ฉันมีสิ่งนี้เพื่อเตือนฉันว่าหัวใจของฉันยังคงเต้นอยู่และดวงดาวของฉันก็ส่องแสงนำทาง ฉันไม่เคยขาดความรัก แม้แต่คนเดียว — คิมเบอร์ลีย์ ฮัลลิเวลล์

โฆษณา

9. นกฮัมมิ่งเบิร์ดตัวนี้ถูกสักอย่างรวดเร็วหลังจากรักษาตัวในโรงพยาบาลเป็นเวลาสามเดือนเนื่องจากอาการวิตกกังวลหลังถูกทารุณกรรมและภาวะซึมเศร้า มันบอกฉันว่ามันโอเคที่จะบิน และฉันได้รับสุนัขบริการพล็อตที่ฉันได้รับหลังจากนั้นไม่นาน! — เคอร์รีซิมส์

รอยสักสามารถเป็นสื่อกลางที่ดีในการแสดงความเป็นตัวของตัวเองและความรู้สึกของเรา บางคนอาจคิดว่ามีรอยสักน่ากลัว น่ากลัว แม้กระทั่งข้อห้าม แต่การมีรอยสักก็ไม่ได้แย่เสมอไป บางครั้งมันก็กลายเป็นเครื่องเตือนใจตัวเราเองถึงความเจ็บปวดที่เราเคยผ่านมาและวิธีที่เราเข้มแข็งจนเรายังสามารถยืนหยัดได้จนถึงนาทีนี้